Il solo talento non basta. Affidarsi ad un mental coach? Ecco 5 perché
In Italia oggi, molti sportivi (e non) iniziano a sentire l’esigenza di rivolgersi ad un mental coach.
Atleti come Federica Pellegrini o Leonardo Bonucci ad esempio si sono affidati ad un mental coach e hanno notevolmente aumentato le loro performances. Si allenano quotidianamente a vincere. Perchè il mental coach è in grado di fornirti gli strumenti per diventare un vincente. E ricordati che si vince solo dopo avere sviluppato una mentalità vincente.
Per un atleta professionista la preparazione fisica e tecnica è fondamentale. Così come la preparazione mentale e la disciplina. Il solo talento non è più sufficiente. Se anche mentalmente non si è in condizioni ottimali perfino il campione può anche inca...leggi30/09/2019, Domenico Della Malva, Allenare la mente
